Miód

Ma działanie antybakteryjne i przeciwkaszlowe. Wspomaga regenerację organizmu. Właściwości miodu wynikają z zawartych w nim około 180 różnych substancji chemicznych. To dobry lek na bolące gardło. Łagodzi stan zapalny.

Warto wiedzieć:

Substancja wpuszczona do miodu przez pszczoły powoduje, że powstaje z niego nadtlenek wodoru, czyli znana wszystkim woda utleniona, która jest groźna dla bakterii, wirusów i grzybów. Zatem miód to nasz sprzymierzeniec w walce z chorobą. Pamiętajmy jednak, aby dodawać go do herbaty, kiedy to napar ma temperaturę około 60 stopni. Miód dodany do wrzątku straci swoje lecznicze właściwości.