poniedziałek, 23 marca 2020

Koronawirus. Domowa kwarantanna 14 dni - co musisz wiedzieć?


Zasady są jasne - jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich mieliście kontakt z osobą zarażoną koronawirusem, zostańcie w domu na 14 dni. Kwarantannie podlegają osoby zdrowe, które mogły mieć kontakt z osobami zakażonymi np. leciały samolotem z osobą zakażoną SARS-Cov-2. Kwarantannie muszą poddać się osoby zarażone wirusem, które czują się dobrze i nie muszą przebywać w szpitalu. Ta zasada dotyczy też wszystkich domowników. Radzimy jak przejść kwarantannę bezproblemowo. Oto nasze propozycje:

1. Zgromadź zapasy (ale nie wykupuj całego sklepu!)
Możesz poprosić dalszą rodzinę lub znajomych o kupienie podstawowych produktów żywnościowych z długą datą ważności - makarony, kasza, ryż. Zaopatrz się w chusteczki higieniczne, środki przeciwbólowe i lekarstwa, które przyjmujesz. Jeśli lekarstwa są na wykończeniu, skontaktuj się z lekarzem i dzięki e-recepcie ktoś z rodziny wykupi Ci leki. 

2. Nie opuszczaj swojego domu
Nie ruszaj się nigdzie z domu, nawet na spacer z psem. Jeśli masz zwierzaka, poproś kogoś znajomego/sąsiada o wyprowadzenie go. Ogranicz kontakty do minimum. Z nikim się nie witaj. 

3. Chory na domowej kwarantannie powinien być odizolowany
Najlepiej w osobnym pokoju, pozostali domownicy powinni unikać kontaktu z chorym. Jeśli osoba zakażona opuszcza pokój i idzie np. do łazienki powinna założyć maseczkę na twarz. 

4. Odizolowanie rzeczy.
Osoba chora powinna mieć własny kubek, talerze, sztućce. Nie może dzielić niczego z osobami zdrowymi.

5. Odkażanie i dezynfekcja.
Należy regularnie odkażać miejsca i dezynfekować rzeczy, które dotykał chory we wspólnej przestrzeni np. w łazience. Pamiętaj o regularnym myciu rąk wodą z mydłem. Unikaj dotykania twarzy. 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz